Плоскостопие у ребенка и лечебный детский массаж

При плоскостопии продольный свод стопы уплощается, происходит его выпрямление, следствием чего есть усиление нагрузки на внутренний край стопы. В результате произошедших деформационных изменений наблюдается снижение способности стоп переносить нагрузки при ходьбе, беге и физических упражнениях. Кроме мышц стопы, мышечные волокна голени и бедер также испытывают перенапряжение, что приводит к быстрой утомляемости и появлению болевых ощущений.

Продольный свод стопы, работает, как рессора, гася микросотрясения тела, испытываемые организмом при передвижении, придавая походке плавность и уверенность. Форма стопы сохраняется благодаря эластичным мышцам и их способности к сокращению. Ослабленные же мышцы не способны восстановить первоначальную форму стопы и внутренняя дуга остается в распрямленном состоянии. В результате наблюдается снижение опорной функции ног и нарушение положения таза и позвоночного столба.

При выявлении плоскостопия лечебный детский массаж является действенным средством восстановления работоспособности мышц и снятия болевых ощущений. Кроме этого массаж позволяет активизировать кровообращение в тканях, насытить их питательными веществами, улучшить лимфоток.

Во время процедуры массажу подвергают не только стопы, но и мышцы голени и бедер, а также мышцы спины и ягодичной области, поскольку нервные окончания, управляющие обменными процессами, располагаются в поясничной области. Во время процедуры массажист использует различные техники массажа – легкие поглаживания, мягкие растирания, интенсивные разминания, ритмичные вибрации и похлопывания.

Во время массажа икроножной мышцы выполняют линейные поглаживания, производят выжимания, кольцевые и линейные разминания, круговые спиралевидные растирания.

Ахиллово сухожилие массируют аккуратно, применяя легкие пощипывающие движения – спиралевидные и прямолинейные. Все движения специалист выполняет ладонной частью кисти, подушечками пальцев, костяшками согнутых пальцев.

Во время массажа тыльной стороны стопы, ее обхватывают ладонью со стороны подошвы и выполняют поглаживания в направлении от пальцев к голеностопному суставу. Подушечками пальцев выполняют прямолинейное и кругообразное растирание. Массаж подошвы также включает поглаживания, растирания, поколачивания, нажатия у основания пальцев.

Для укрепления мышц также применяют упражнения с движениями стопы – сгибанием и разгибанием, поворотами внутрь и наружу, катанием мячика, собиранием пальцами мелких предметов.

Лечебная физкультура и лечебный детский массаж помогут полностью избавиться от плоскостопия и восстановить здоровье малыша.